一人暮らしだと、以下のような食事問題に悩んでいる人が多いです。 一食分だけ作って片付けるのが面倒コンビニ弁当の味に飽きた栄養バランスの良い食事をしたい 「料理を頑張ろう！」といざ意気込んでも食材があまったり、作りすぎて食べきれなかったりす...

本記事では、ナッシュを一人暮らしの人が利用するメリット・デメリットを紹介します。

本記事では、ナッシュ（nosh）がまずいといわれている理由と、実際にまずいのか食べてみた感想を紹介します。

レンジでチンするだけで準備も片付けもいらない冷凍宅配弁当は便利ですね。 とくにお仕事で忙しい人、一人暮らしでなかなか自炊ができない人に冷凍宅配弁当は強い味方。 なかでもナッシュ（nosh）は栄養バランスや味の良さ、メニューの豊富さで評判です。 ...

ボディメイクするうえで、食事のコントロールは重要です。 毎日運動を頑張っても、炭水化物をガッツリ摂取してしまっては元も子もありません。 「よしっ！頑張って食事制限するぞ！」と思っても、食材の準備や調理が大変で長続きしなかった……という人は多...

「タイヘイファミリーセット 宅配健康食」は、健康食・栄養食に力を入れた冷凍のお弁当を購入できる食事宅配サービスです。 忙しくて料理をする時間がない、食事療法のやり方が分からない、生活習慣病の予防をしたいなど、食事に対する悩みをお持ちの人に...

マッスルデリ（Muscle Deli）は、ボディメイクや身体づくりに取り組む人に向けて作られた、低糖質で高タンパクな宅配弁当サービスです。 管理栄養士が計算した食事メニューで、自分でカロリー計算するのが面倒な人、料理を作る時間がない人にピッタリのお...

健康に気を払いつつ、なるべくおいしい宅配弁当を食べたいもの。 それならGOFOODがおすすめ！ GOFOOD（ゴーフード）は、医学的根拠に基づいたメニューのまま、本格シェフの監修より味まで追求している宅配冷凍弁当です。 タンパク質たっぷりのメニューで、...

ショクブンは、愛知県を中心に食材を自宅に届けてくれるサービスを展開しています。 時短で夕食がつくれるミールキットを配達してくれるので、時間のないワーママ・ワーパパには救世主といえます。 本記事では、本来自炊派の僕がショクブンのメニューを実...

栄養バランスが管理されているうえ、調理方法もレンジでチンするだけという忙しい人にピッタリの冷凍弁当。 なかでも、一流シェフ監修のおいしさが魅力で人気なのが「CHEFBOX」です。 冷凍弁当は、手軽だけどおいしさがイマイチなものも多いですが、CHEFBO...

「体に良いもの、やさしいものを自分で選んで買いたい！」「けど、買い物に行くのは時間や体力的に大変……」 こんなお悩みを抱える方におすすめなのが、「らでぃっしゅぼーや」の宅配食材です。 らでぃっしゅぼーやは農薬・抗生物質・添加物などを極力使わ...

妊娠や出産で、体調が不安定な中でも毎日頑張ってるママ。 赤ちゃんや自分のからだのために食事に気をつけたいけれど、キッチンに立つのも買い物に行くのも本当に大変ですよね。 そんなママにおすすめの冷凍宅配弁当が「ママの休食」なんです。 「冷凍弁当...

「坂ノ途中」は、農薬や化学肥料を原則使わずに作られた、安心・安全な農産物を購入できる宅配食材サービスです。 野菜の質にこだわっているのはもちろん、昨今話題になっている「持続可能性（サステナブル）」を創業当初から意識。 「100年先も続く、農業...

高齢になると、自分で料理をするのが負担になることがありますね。 買い物が不便で食料の調達が難しい持病があるので制限食（食事療法）が必要噛む力や飲み込む力が弱く、やわらかい食事が必要 など、高齢者の食生活の悩みはつきません。 離れて暮らす高齢...

「つるかめキッチン」は、専門医と管理栄養士が監修したメニューを、チンするだけで食べられる冷凍宅配弁当です。 ネット上には「量が少ない」「おいしい」「まずい」といったいろいろな口コミや評判があるので、「本当のところどうなの？」と思っている方...

人気の冷凍宅配弁当「ヨシケイのシンプルミール」の一番の魅力は、なんと言ってもその安さ！ なんと1食当たり約340円！ しかも送料無料で配達してくれます。 お試しなら、初回は1食なんと半額の170円です！！ しかも安かろう悪かろうではなく、品質も◎。 ...

ベルーナグルメで販売されている、野菜たっぷりの冷凍宅配弁当「ほほえみ御膳」。 この記事では、調理師免許持ち＆某宅配弁当販売会社に勤務経験のある筆者が、「ほほえみ御膳 10食分お試しセット」を実際に食べてレビューしていきます！ 巷でウワサの「ほ...

ウェルネスダイニングが提供する冷凍宅配弁当「気配り宅配食」。 一品一品、管理栄養士が一生懸命に考えた、健康的でおいしいおかずが食べられると評判の冷凍宅配弁当です。 今回は、冷凍宅配弁当が大好き過ぎて年間300食を食べる冷凍宅配弁当マニアの筆者...